위를 망치고 있는 최악의 식습관 정리
위를 망치고 있는 최악의 식습관 정리해봅니다. 요즘 커뮤니티에 자주 나오는 말 중 하나가 바로 튀김은 20대에 잔뜩 먹어두라는 말입니다. 다른 음식도 많은데 왜 튀김이지? 의아해하실 수도 있지만 나이가 들면 압니다. 어릴때 좋아했던 음식들을 이제는 더 이상 제대로 소화시킬 수 없다는 것을 말입니다. 어릴때는 치킨도 좋아했고 튀김도 좋아했는데 나이가 들면서 소화능력이 떨어지다보니 기름기를 잔뜩 머금고 있는 … Read more